Cómo agrandar tu pene por tu cuenta

Todos los hombres están preocupados por su vida íntima, donde las posiciones principales las ocupan el tamaño del pene, la potencia, la erección persistente y la resistencia sexual. Si uno de estos aspectos debilita o no satisface al hombre, pronto aparecerán muchos problemas.

Desafortunadamente, la naturaleza no ha dotado a todos los miembros del sexo más fuerte con parámetros impresionantes del órgano genital, lo que afecta negativamente la vida sexual y el éxito en la cama.

En vista de esto, el sexo más fuerte está en constante búsqueda de formas que ayuden a agrandar el pene por sí mismos en casa. Para encontrar la opción ideal para agrandar su pene, vale la pena considerar algunas y determinar cuál es más efectiva.

Agrandamiento natural del pene

Para aquellos hombres que están decididos a agrandar su pene, necesitan conocer a su enemigo de vista:

  • Grasa corporal y exceso de peso corporal.
  • Estilo de vida pasivo.
  • Alcohol y tabaquismo.
verduras frescas para agrandar el pene

Los hombres con sobrepeso tienen un pene más corto y un pene más pequeño, al menos visualmente. Son los pliegues de grasa que cuelgan del abdomen del hombre los que reducen en gran medida la longitud del falo.

Además, los kilos de más tienen un efecto perjudicial sobre la salud de los hombres, en particular, sobre las funciones sexuales. Se ha demostrado durante mucho tiempo que el sobrepeso puede provocar disfunción eréctil.

Para prevenir tal situación, vale la pena revisar su dieta, renunciar a los alimentos grasos, fritos y otros alimentos poco saludables, reduciendo el consumo de sal de mesa, azúcar y almidón. Productos para ayudar a agrandar el pene:

  1. Hierbas frescas (perejil, eneldo).
  2. Crema agria.
  3. Semillas de calabaza.
  4. Huevos de gallina.
  5. Carne roja magra.
  6. Aguacate, tomates.
  7. Chocolate amargo.

La corrección de la dieta implica una nutrición adecuada, mientras que a veces puede permitirse la comida chatarra, pero no más de 2 veces al mes.

Cuando un hombre pierde el exceso de peso, la capa de grasa en el pubis se volverá más delgada, como resultado de lo cual el pene parecerá más largo, mientras que la nutrición aumentará la potencia, mejorará las funciones sexuales de un hombre y tendrá un efecto beneficioso en general. cuerpo como un todo.

La actividad física regular promueve un mayor flujo sanguíneo, fortalece las arterias en varios tejidos del cuerpo humano y el pene no será una excepción. Debe prestar atención al entrenamiento de la pelvis. Necesitas practicar al menos 40 minutos por día.

Definitivamente, la actividad física no puede agrandar directamente el pene, pero tiene un efecto beneficioso sobre la calidad y duración del estado erecto.

Fumar contribuye al estrechamiento de los vasos sanguíneos y las arterias pequeñas, como resultado de lo cual el flujo de sangre hacia el pene disminuye, como resultado, esta condición afecta sus parámetros.

Aceites esenciales para el crecimiento del pene

Este método, que permite agrandar el pene, se basa en las características de algunos aceites esenciales para mejorar la circulación sanguínea en los órganos pélvicos, expandiendo los capilares y vasos sanguíneos. Hay cuatro aceites más efectivos:

  • Aceite de amaranto.
  • Aceite de canela.
  • Aceite de menta.
  • Aceite de anís.
aceites esenciales para agrandar el pene

Es el amaranto que retiene una gran cantidad de escualeno, que es responsable del procedimiento para capturar oxígeno y luego suministrarlo a los órganos internos y tejidos blandos del cuerpo.

Al saturar las células de las capas más profundas de la piel, este carbono restaura la circulación sanguínea y mejora el metabolismo. Si este aceite se aplica a la virilidad, la piel del pene está saturada de vitamina E, lo que conduce al fortalecimiento de las paredes vasculares del pene.

Además, el aceite contiene hierro, potasio, fósforo y cobre, lo que proporcionará a las células los materiales de construcción necesarios para un mayor crecimiento. El aceite esencial acelerará la formación de elementos proteicos. Por lo tanto, si se aplica con regularidad, se pueden obtener los resultados de aumento deseados.

El aceite de canela para agrandar el pene mejora la circulación sanguínea, el aceite de menta promueve la regeneración acelerada de los tejidos y tiene propiedades antitumorales. El aceite de anís hará que las telas sean más firmes y elásticas.

En cualquier caso, el aceite no dañará a un hombre y tendrá un efecto preventivo. Según las revisiones de hombres que han probado este método en sí mismos, podemos afirmar que la técnica definitivamente da resultados satisfactorios.

El gel especial también incluye algunos aceites, además de plantas medicinales, que ayudan a aumentar la longitud y circunferencia del pene. Las ventajas del gel son las siguientes:

  1. Después de 2 semanas de uso regular, puede ver el resultado.
  2. La crema tiene un efecto beneficioso sobre las funciones sexuales de los hombres, proporciona un pene elástico y fuerte durante la erección.
  3. Aumenta la potencia, mejora el deseo sexual.
  4. Combate la eyaculación precoz.
  5. Promueve un orgasmo más largo y sensaciones más intensas durante el sexo.

Cabe destacar que el gel ha pasado todos los ensayos clínicos, por lo que se puede utilizar a cualquier edad, no presenta reacciones secundarias ni contraindicaciones.

Bombeo

bomba de vacío para agrandar el pene

El principio de funcionamiento de una bomba de aire se basa en bombear aire, como resultado de lo cual se crea una presión negativa en el cilindro, que a su vez conduce a la formación de baja presión dentro del propio órgano genital.

Según las leyes de la física, el flujo sanguíneo se dirige hacia el pene, que se llena en mayor medida en comparación con un estado erecto.

El efecto sistemático de una bomba en el pene mejora el llenado del órgano con sangre, por lo tanto, habrá una erección prolongada y una mayor dignidad masculina. Reglas para usar una bomba de vacío:

  • Lave y seque la bomba, colóquela en el pene.
  • Antes de bombear el aire, se coloca un anillo de goma en el dispositivo, que debe colocarse más cerca de la base del órgano masculino.
  • El matraz se presiona contra la ingle lo más fuerte posible, después de lo cual el aire se evacua con cuidado y lentamente.
  • Es necesario bombearlo hasta que el pene se agrande debido a una erección. Si siente dolor, debe detenerse.
  • Cuando se alcanza un estado erecto, deje de bombear aire, tire de un anillo apretado hacia la base del pene, lo que ayudará a bloquear el flujo de sangre.
  • Al final del entrenamiento (10 minutos), presione la válvula que liberará la presión negativa, retire el matraz.

El bombeo del pene tiene un efecto a corto plazo; el resultado del uso de una bomba de vacío desaparecerá después de unas horas.

Para mantener los resultados durante toda la vida, debe hacer ejercicio de forma regular y todos los días, y solo después de un par de meses puede notar un efecto duradero. Como regla general, la bomba no se considera el método principal de agrandamiento del pene, se considera una opción auxiliar.

Por lo tanto, según las revisiones de los hombres, es mejor combinar el bombeo y una crema especializada para agrandar el pene, que complementará el entrenamiento de bombeo y acelerará el crecimiento del pene.

Es necesario elegir cuidadosamente las formas de agrandar el pene, controlar constantemente su salud para prevenir oportunamente posibles problemas con el órgano genital.